맞춤형 정보제공 노후설계 프로그램
사당어르신종합복지관(관장 조희정)은 노후준비 4대 영역(재무, 건강, 여가, 대인관계)에 따른 전문 강사를 섭외하여 맞춤형 노후준비 정보제공 프로그램 ‘나만의 꽃길’을 10회기 기획했다고 밝혔다. 3월 18일부터 22일까지 선착순으로 접수되며 유선·방문 접수가 가능하다.
본 프로그램은 20명의 어르신을 대상으로 3월 26일부터 5월 28일까지 매주 화요일에 1시간씩 진행된다.
프로그램의 주요 내용은 △노후를 폼나게 디자인하자 △건강한 멘탈, 마음 근력 키우기 △명상을 통한 스트레스 해소법 △건강한 노후를 위한 근력 운동 △공적연금제도의 이해 △여가활동을 통한 행복찾기 △건강장수비결 10계명과 웰다잉 △세대소통과 세대공감 등으로 구성되었다.
교육 사당어르신종합복지관 9층 사회교육실2에서 진행되며 관련된 자세한 사항은 김나연 사회복지사(☎02-580-2415)에게 문의하면 된다.
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